海南雞飯無左個雞油飯，其實同食白切雞無汁既飯一樣，好乏味。。。 又想好味，又怕肥！所以，整左呢個低脂版本。雖然無真既雞油飯咁重味，但真係唔輸得好多！其實，應該係話，好好味～ 如果你地想食得健康d，不妨試試呢個食譜啦～ 材料： 米 2杯 香茅 1 條 牛油 少量 蒜頭 1粒...