朋友仔送咗兩條膠魚比我，第一條將佢煎咗點柚子醬油。第二條太大條，見朋友整魚肉燒賣，我又走去試做，不過質感好大落差，做唔到彈牙嘅感覺，成個燒賣怪怪的。但係又已經解凍同打爛曬啲魚肉，所以我就用嚟整咗泰式魚餅啦！ 雖然煎係無炸嘅顏色咁靚，不過就一定健康好多啦～...

前陣子睇電視，訪問聲稱研發部隊鍋嘅店鋪，介紹當時美軍引入 Spam, 腸仔，焗豆，芝士呢啲食材去韓國 （都唔知係好事定唔好事，人家本來都食好天然嘅食物），店主就將佢變成呢個美味嘅部隊鍋。而我喺香港第一次食部隊鍋嘅感受。。。係好味，但係好貴！係葵涌廣場食加工肉類要差唔多...

之前同大家介紹過 Cajun Seafood Steam，嗰日買海鮮嘅時候太進取，買得太多，所以我哋食剩咗啲海鮮，同埋仲有蕃茄醬剩低，所以唔好嘥，第二日攞佢嚟做 Pasta，加個沙律，又可以係一餐啦～ 營養師會建議一份pasta為 25克乾嘅意粉。但我哋一般如果淨係食...